Stark für Kinder, nah bei Eltern: Mütter und Väterberatung mit Herz und Fachwissen

Damit Kinder psychisch kranker Eltern gesund bleiben

Kinder und Jugendliche mit belasteten Eltern sollen sich gesund entwickeln können. Wir setzen uns dafür ein, dass betroffene Familien unterstützt und entlastet werden. Wenn eine Mutter oder ein Vater psychisch stark belastet ist, betrifft dies die ganze Familie. Alle stehen vor ganz neuen Herausforderungen und wissen nicht, wie sie mit dieser Situation umgehen sollen. Meist leiden die Kinder ganz besonders, was ein Risiko für ihre eigene Gesundheit bedeutet. Ihre Eltern, Angehörigen und andere Menschen in ihrem Umfeld möchten sie entlasten, wissen aber oft nicht wie.

Bei uns finden Sie Hilfe! Wir bieten kostenlose Beratungen für betroffene Familien, ihre Angehörigen und Fachpersonen an und engagieren uns mit Weiterbildungen, Präventions-, Sensibilisierungs- und Öffentlichkeitsarbeit dafür, dass sich die schwierige Situation der Familien verbessert. Damit Kinder und Jugendliche mit psychisch belasteten Eltern zufrieden aufwachsen und gesund bleiben.

Wofür wir stehen

Wir verbinden Eltern- und Familienberatung mit Frühförderung für Kinder psychisch kranker Eltern, Kinderschutz und Sensibilisierung für psychische Gesundheit. Unser Ziel: die psychische Gesundheit der Familie stärken.
Wir geben Orientierung, planen mit Ihnen die nächsten Schritte und vermitteln passende Hilfsangebote für Eltern sowie Unterstützung für Ihre Kinder. Vor Ort oder online.

Wie wir helfen

Unsere Mütter- und Väterberatung ist ein geschützter Raum, um Belastungen einzuordnen und Hilfe bei psychischen Problemen zu bekommen. Gemeinsam klären wir: Was braucht es jetzt? Welche Unterstützungsform passt? Beratung für Eltern mit Depression, Psychotherapie, Entlastungsdienst, Selbsthilfe, finanzielle/organisatorische Hilfen oder schulische Unterstützung für das Kind? Wir begleiten, bis Sie tragfähige Lösungen gefunden haben, und bleiben auf Wunsch dran.

• Kostenlose Erstberatung: telefonisch, online (auch anonym) oder vor Ort
• Begleitung in Etappen: vom ersten Überblick bis zur vernetzten Unterstützung
• Enge Zusammenarbeit mit Fachstellen in Gesundheit, Bildung und sozialer Arbeit
• Fokus auf Belastete Familien unterstützen und Kinder stärken

„Hilfe finden“ – Angebote in Ihrer Nähe

Mit unserem Online-Tool „Hilfe finden“ recherchieren Sie qualifizierte Psycholog:innen, Psychiater:innen und weitere Unterstützungsangebote nach PLZ und Stichwort. So entdecken Sie schnell passende Hilfe in Ihrer Region – von Elternberatung mit Schwerpunkt psychischer Krankheit über Familienberatung bis zu spezialisierten Diensten. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der ersten Kontaktaufnahme oder bei Fragen zur Kostendeckung.

Für wen wir da sind

Wir beraten Mütter und Väter, Kinder & Jugendliche, Angehörige (z. B. Grosseltern, Paten, Freund:innen) sowie Fachpersonen (Lehrpersonen, Ärzt:innen, Hebammen, Sozialarbeit, Kitas). Besonders im Blick: Eltern mit psychischer Erkrankung, postpartale Depression, Angst, Burnout und Doppeltbelastungen durch Pflege, Erwerbsarbeit und Familie. Unser Ziel: Unterstützung für Familien so früh und so passgenau wie möglich.

Schwerpunktthemen – verständlich erklärt

Psychische Gesundheit in der Familie

Familien brauchen Halt und Entlastung, nicht noch mehr Druck. Mit guter Information, verlässlichen Menschen und rechtzeitigem Support wird der Alltag tragbarer. Wir zeigen, wie klare Routinen, offene Gespräche und Unterstützung von aussen Stabilität schenken.

Eltern psychisch krank – was heisst das für Kinder?

Kinder spüren, wenn etwas nicht stimmt. Wir helfen, altersgerecht zu erklären, warum Mama oder Papa gerade anders sind, und wie Kinder lernen, Gefühle zu verstehen, zu benennen und zu bewältigen. So sinkt das Risiko für eigene Krisen, und die Psychische Gesundheit der Kinder wird gestärkt.

Postpartale Depression

Viele Mütter (und auch Väter) erleben nach der Geburt seelische Krisen. Wir bieten Hilfe für Mütter und Väter: frühzeitig entlasten, Schuldgefühle abbauen, Bindung schützen und passende Behandlungen vermitteln. Niemand muss damit allein bleiben.

Frühförderung für Kinder mit psychisch kranker Eltern

Früh entdeckt, früh gestärkt: Wir fördern Schutzfaktoren wie Selbstwirksamkeit, soziale Unterstützung, Spiel & Bewegung, verlässliche Routinen und Beziehungssicherheit. Das stärkt Kinder langfristig und schützt das Kindeswohl.

Kinderschutz bei psychischer Erkrankung

Wenn die Belastung sehr hoch ist, braucht es klare Absprachen im Umfeld: Wer springt ein, wenn es nicht mehr geht? Wir unterstützen Familien, Angehörige und Fachpersonen, Zuständigkeiten zu klären und Schutzpläne zu gestalten. Respektvoll, zugewandt und lösungsorientiert.

Was Sie konkret erwartet

Im ersten Gespräch schaffen wir Übersicht: Was belastet, was hilft bereits, welche Ressourcen sind da? Dann skizzieren wir realistische Schritte vom Pausenfenster im Alltag über eine Elternberatung bis zur spezialisierten Familienberatung oder Therapie. Wichtig ist, dass Unterstützung alltagsnah funktioniert: kurze Wege, klare Zuständigkeiten, tragfähige Absprachen.

Typische Anliegen und wie wir unterstützen

Viele Eltern melden sich, weil sie sich ausgelaugt fühlen, wegen Konflikten in Partnerschaft oder Erziehung, wegen Depression, Angst oder Burnout, oder weil die Frage nach dem Kindeswohl sie umtreibt. Andere suchen Orientierung im Hilfesystem, eine zweite Meinung, oder konkrete Tipps, wie sie ihr Kind emotional erreichen. Wir geben Orientierung, teilen erprobte Strategien und vermitteln an passende Angebote. Das Ziel ist Unterstützung für Kinder und Hilfsangebote für Eltern, die spürbar entlasten.

Zusammenarbeit und Netzwerk

Wir arbeiten mit Kliniken, Praxen, Schulsozialarbeit, Kitas, Behörden, Beratungsstellen und Selbsthilfe zusammen. Diese sozialen Projekte psychische Gesundheit machen Wege kurz und Hilfe greifbar. Als Schweizer Hilfsorganisation für Familien ist uns wichtig, dass niemand zwischen den Systemen verloren geht. Wir bringen Beteiligte an einen Tisch, übersetzen Fachsprache und halten den roten Faden, bis Lösungen stehen.

Sensibilisierung und Tabubrechen

Psychische Erkrankungen in Familien dürfen kein Tabu sein. Unsere Öffentlichkeitsarbeit zeigt: Hilfe holen ist Stärke. Wir brechen das Tabu psychische Erkrankung Eltern, fördern Gesprächsanlässe in Schule, Kita, Freizeit und Öffentlichkeit und stellen Materialien bereit. Von Kurzfilmen bis Leitfäden. So wächst das Verständnis im Umfeld, und Unterstützer:innen wissen, wie sie sinnvoll handeln können.